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Es wird heiß
NEUMARKT. Der Deutsche Wetterdienst warnt für Donnerstag ab den Mittagsstunden in allen Gemeinden des Landkreises Neumarkt vor Hitze.Am Donnerstag wird von 11 bis 19 Uhr eine starke Wärmebelastung erwartet, heißt es in der Warnung. neuumarktonline berichtet darüber ständig aktualisiert auf seiner Wetterseite.
Mediziner warnen davor, die Hitze zu unterschätzen. So kann es zum Beispiel zu Kreislaufbeschwerden bis hin zum Hitzekollaps kommen. Betroffen sind häufig ältere Menschen. Durch Schwitzen kommt es zu Flüssigkeits- und Elektrolyt-Verlust. Zusätzlich werden durch die Hitze die Blutgefäße erweitert, was zu einem weiteren Absacken des Blutdrucks führen kann.
Falls man im Freien arbeiten muss oder vielleicht nur seine Freizeit im Freien verbringen möchte, sollte man sich vor einer allzu starken direkten Sonneneinstrahlung schützen.
Gelegentlich kann es zu einem Sonnenstich kommen. Davon sind häufig kleine Kinder im Freibad betroffen. Beim Planschen wird von den Eltern gelegentlich vergessen, den Kindern ein Mützchen aufzusetzen.
Bei Menschen, die körperlich schwer arbeiten müssen oder vielleicht auch extrem Sport treiben, kann es gelegentlich zu einem Hitzschlag mit Hitzekrämpfen kommen. Flüssigkeitsverlust und starke Temperaturerhöhung führt dabei zu Bewusstseinstrübungen und zu Krämpfen.
Mit Alkohol sollte man bei extremen Temperaturen vorsichtig sein. Alkohol führt zu einer zusätzlichen Erweiterung der Blutgefäße, was die Beschwerden meist noch weiter verschlimmert.
Ausreichendes Trinken ist jedoch generell wichtig. Es betrifft insbesondere ältere und demente Menschen. Hier müssen Pflegekräfte oder Angehörige dafür sorgen, dass es nicht zu einer schnellen Austrocknung kommt.
17.06.26
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