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Lust auf Farbe

NEUMARKT. Bei einem Acryl-Workshop im Bürgerhaus können Jugendliche im Alter von 12 bis 16 Jahren am Freitag, 20. Oktober, um 16 Uhr ein eigenes abstraktes Leinwandbild anfertigen.

Das Motto lautet „Laß` Deiner Kreativität freien Lauf“. Mitbringen soll man alte Kleidung sowie Abdeckmaterial für Boden und Tische. Der Kurs wird geleitet von Elke Koller. Der Teilnehmerbeitrag beträgt 2,50 Euro, die Materialkosten für Farbe und Leinwand (je nach Größe) in Höhe von eta 17 Euro kommen hinzu.

"Entspannung durch bewusste Körperwahrnehmung"

Bei diesem Vortrag am Montag, 23. Oktober, um 19.30 Uhr gibt die Referentin eine Übersicht über verschiedene Entspannungstechniken.

Es werden die Themen Autogenes Training, Atemtechnik, Klangschalen, Yoga und Progressive Muskelentspannung angesprochen. Kurze, praktische Übungen werden zudem gezeigt und ausprobiert, bequeme Kleidung ist daher empfehlenswert.

Referentin ist Monika Endres. Der Teilnehmerbeitrag beträgt zwei Euro.

Anmeldung zu beiden Veranstaltungen unter Telefon 09181/511038 oder buergerhaus@neumarkt.de.

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ISSN 1614-2853 23. Jahrgang

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